Lipsa de somn ucide viata sexuala a barbatilor tineri

Lipsa de somn ucide viata sexuala a barbatilor tineri TinyTNT TinyTNT

Resurse Sanatate
24 Iunie 2011, 15:49
1583 persoane au vazut acest articol inaintea ta
2 utilizatori considera articolul interesant, Ce parere ai despre acest sfat?

;
 

Un nou studiu a descoperit ca tinerii care dorm mai putin de 5 ore pe noapte timp de o saptamana au un nivel semnificativ mai mic de testosteron decat atunci cand dorm o noapte intreaga.

Lipsa de somn ucide viata sexuala a barbatilor tineri

Testosteronul este asociat cu un deficit redus de energie, reducerea libidoului, concentrare slaba si oboseala. Este, de asemenea, critic in construirea fortei si masei musculare si a densitatii osoase.

"Nivelurile de testosteron sunt asociate cu reducerea bunastarii si vigorii, care pot aparea, de asemenea, ca o consecinta a lipsei de somn", a declarat Eve Van Cauter, profesor in medicina.

Cauter si colegii sai au descoperit ca lipsa somnului reduce nivelurile de testosteron ale unui barbat tanar cu aceeasi cantitate ca si cum ar imbatrani cu 10-15 ani.

 

Sursa: sexgen.ro

;
 

Considera informatiile interesante

Comentarii

Aboneaza-te la newsletterul sectiunii Sanatate!


Daca ai descoperit o sectiune din site care nu se comporta cum trebuie sau ai o situatie care nu iti convine, aici e locul ideal pentru a ne lasa un mesaj. Incearca sa fi cat mai obiectiv si vom gasi impreuna o solutie.