buna ziua, felicitari pentru ceea ce faceti pentru noi pentru persoanele care au nevoie de un sfat ...

Sfatul Medicului
20 Ianuarie 2011, 20:13
1047 persoane au vazut intrebarea inaintea ta
Fii primul utilizator care considera util acest sfat, Ce parere ai despre acest sfat?

;
 
buna ziua, felicitari pentru ceea ce faceti pentru noi pentru persoanele care au nevoie de un sfat am nevoie si eu de un sfat acum, ma simt putin cam tulburat si jenat in acelasi timp, desi sunt constient ca am o problema nu vreau sa o discut cu nimeni, cel putin aici nu ma cunoaste nimeni inca, desi nu cred ca e bine ma masturbez zilnic chiar de mai multe ori pe zi de multe ori o fac chiar de 3-4 sau maxim de 6 ori intr-o singura zi, problema e ca atunci cand ma masturbez nu am probleme si ma simt foarte ok dupa aceea, dar cand vine vorba de a fi cu un partener nu mai este asa usor, am o erectie iar dupa vreo 10-15 de minute fara a avea loc contactul sexual ca atare devine in stare flasca, dupa alte 10 minute am iar o erectie, daca fac sex anal eu fiind activ mi se culca in timp ce fac ceva, ma simt foarte aiurea de multe ori fata de partener si fata de mine, norocul meu e ca este un om care intelege , problema e ca nu pot sa ma abtin sa nu ma masturbez, parca imi spune ceva tot timpul sa o fac, chiar ma simt aiurea, plus faptul ca in ultima perioada nici nu am un partener, demai bine de 3luni nu am avut un contact sexula cu cineva acum in schimb imi este frica sa nu dezamagesc persoane respectiva, ce credeti ca ar trebui sa fac??? daca exista altceva inafara de cel cu nu mai practica si masturbarea va multumesc multe de tot  



Salut!

Dupa cate am inteles, sunt doua lucruri care te deranjeaza: 
1. Tu crezi ca te masturbezi prea des si asta te face sa te simti vinvat si sa ai o parere mai putin buna despre tine.
2. Ai observat ca iti este greu sa iti mentii erectia in timpul actului sexual cu un partener si asta te face sa te simti rusinat si sa ai o parere mai putin buna despre tine.

Cred ca am identificat de fapt o singura problema principala si anume ca nu prea ai incredere in tine si de asemenea, ai obisnuita de a-ti stabili obiective un pic irationale, mai inalte decat le poate atinge o persoana normala. Asta te face sa te simti un pic speriat ,anxios si dezamagit ca nu poti performa atat cat astepti tu de la tine. O solutie ar fi sa nu iti mai propui sa fii perfect, pentru ca asa ceva nu exista.

In ceea ce priveste masturbarea, nu e periculoasa si daca poti sa o faci de 6 ori pe zi nu cred ca e o problema. Din cate stiu eu , nu exista limite la masturbare. Unele carti spun ca aceasta practica ar trebui sa fie moderata, dar nimeni nu defineste termenul de "moderat". Placerea sexuala poate fi adictiva la fel ca si ciocolata de exemplu. La nivelul creierului, placerea e asociata cu rasplata, si oricine poate deveni  dependent de senzatia de bine, de gratificare. Sfatul meu ar fi sa elimini din mintea ta idei de genul: ca te masturbezi prea des, ca nu meriti sa ti se intample lucruri bune din cauza asta, ca esti un ciudat, sau alte credinte care te devalorizeaza si te fac nesigur. E posibil sa te masturbezi si pentru ca esti indragostit si te gandesti des la partenerul tau.

In al doilea rand, ceea ce ti se intampla tie in timpul actului sexual nu e ceva ne-mai-intalnit. Se intampla la toata lumea. Poate avea mai multe cauze: fumatul, oboseala, alcoolul, nestimularea suficienta din partea partenerului sau anxietatea ta de performanta (faptul ca tu iti prestabilesti scenariul intalnirii sexuale, iti prestabilesti pana la nivel de minute actul sexual si daca nu reusesti sa atingi aceste tinte, esti dezamagit de tine). Poate ca si faptul ca te uiti la ceas si te gandesti cat timp ai fost in erectie sau nu, si asta poate sa iti scada erectia. E normal daca nu iti sta gandul la sex, sa  nu poti sa-l faci. O alta cauza ar fi: daca te-ai masturbat inainte de actul sexual, iti trebuie o perioada de pauza (variabila de la o persoana la alta) pana cand organismul va fi capabil sa fie in erectie si sa ejaculezi din nou. Vestea buna e ca sigur nu esti impotent!
Poti incepe cu asta: sa nu te masturbezi in ziua in care te intalnesti cu partenerul tau.
Daca te masturbezi, atunci te eliberezi de tensiunea sexuala. Ar fi mai interesant ca aceasta tensiune sa o lasi sa se adune pana in momentul intalnirii. Si atunci cand ai sa-l vezi, ai sa ai o dorinta sexuala destul de puternica incat sa te tina erectia.

O alta idee ar fi sa pui in practica fanteziile la care te gandesti cand te masturbezi.

Nu iti mai fa griji si fa sex de cate ori vrei numai nu uita, sa te protejezi de fiecare data!

Multa sanatate!

TotalDoc

 
;
 

Considera sfatul super util

Comentarii

Aboneaza-te la newsletterul sectiunii !


Daca ai descoperit o sectiune din site care nu se comporta cum trebuie sau ai o situatie care nu iti convine, aici e locul ideal pentru a ne lasa un mesaj. Incearca sa fi cat mai obiectiv si vom gasi impreuna o solutie.